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Pornosucht: verstehen, erkennen, etwas ändern
„Pornosucht“ ist eines der Wörter, die man nachts in die Suchleiste tippt und tagsüber niemandem erzählt. Hier findest du Antworten auf die Fragen, die sich fast alle stellen: Bin ich süchtig? Ist das überhaupt eine Krankheit? Warum schaue ich, obwohl ich nicht will? Und was hilft wirklich?
Wir halten uns dabei an die Forschung. Seit der ICD-11 kennt die WHO die Zwanghafte Sexualverhaltensstörung. In der bisher größten internationalen Befragung lagen rund 3 Prozent der Menschen im Risikobereich für problematischen Konsum, aber nur ein kleiner Teil suchte je Hilfe. Ob man es Sucht nennt, ist umstritten. Entscheidend ist, ob du darunter leidest und etwas ändern willst.
Pornosucht-Selbsttest
Zehn ehrliche Fragen, sofortige Einordnung. Anonym, nichts wird gespeichert.
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